Day4|スマホだけでは進めない場所があった

2026年6月2日の記録

膨らむんだけど、散らからない。

広がるんだけど、止まらない。

最近の思考がそんな感じになってきている。


Notion100日チャレンジ4日目。

今日は移動時間が多かったので、引き続き売上管理データベース作りに挑戦していた。

カルテシステムからCSVを出力して、Notionに取り込む流れは見えてきた。

ただそこで思った以上に壁になったのが「スマホ」だった。

多分Macを開けばすぐ終わる作業。

でも今日は移動中。

結局、

「スマホでできること」

「PCでやるべきこと」

を分けて考えないといけないんだなと改めて感じた。

今日からMacBookもできるだけ持ち歩くことにした。必要になった時にすぐ開ける状態を作っておく。


ただ、今日一番印象的だったのはNotionではなかった。

気づいたら今日もかなりの時間をChatGPTとの対話に使っていた。

不思議なのは、疲れている感覚があまりないこと。

むしろ楽しい。

以前の自分はアイデアを広げるのは得意だった。でも広げたあとに散らかることも多かった。あれもやりたい、これも面白そう、気づいたら最初のテーマから離れている。そんなことがよくあった。

今は少し違う。

まん丸に膨らんでいた風船が、前に向かって伸びていくトンネルみたいな形になっている感覚がある。

その流れで今日はNotionに新しいデータベースを2つ作った。

ひとつは「思考ログ」。経営・美容師・AI・Notion・継続・習慣などのカテゴリで、自分の考えをストックしていく場所。

もうひとつは「AI壁打ちログ」。最近はAIとの対話量が増えすぎて「あの話どこでしてたっけ?」が起き始めていた。便利だからこそ管理が必要になってきた段階に入ってきた。

どちらも途中で何度も詰まった。

スクリーンショットを撮ってはChatGPTに送る。

教えてもらう。

また詰まる。

また送る。

そんなラリーをかなり繰り返した。

途中でChatGPT側から「これは後回しでもいいかもしれません」と提案される場面もあった。

でも今回はやり切りたかった。

結果的に完成した。

iPhoneの写真フォルダはNotionのスクリーンショットだらけになっているけれど、今のところこのやり方が一番テンポを落とさずに進められる方法な気がしている。

この記事で扱っていること

移動時間が多い日に売上管理データベースづくりを進め、カルテシステムからCSVを出力してNotionへ取り込む流れまで見えてきた日です。

一方でスマホだけでは進められない作業にぶつかり、「スマホでできること」と「PCでやるべきこと」を分けて考えるようになりました。

  • カルテのCSVをNotionへ取り込むまでにぶつかった壁
  • スマホでできることと、PCでやるべきことの切り分け
  • スクリーンショットをChatGPTへ送りながら詰まりを解いていく進め方
  • (note有料部分)人と会う時間を意図的に減らしている、いまの時期の考え方

この記事の重要ポイント

  • 今日からMacBookもできるだけ持ち歩き、必要になった時にすぐ開ける状態を作っておく
  • 気づいたら今日もかなりの時間をChatGPTとの対話に使っていた
  • あれもやりたい、これも面白そうで、気づいたら最初のテーマから離れている
  • 便利だからこそ管理が必要になってきた段階に入ってきた

この記事の後半は、noteの有料エリアです。